splenda zararları ne demek?

Splenda aspartam gibi yapay tatlandırıcılardan biridir ve düşük kalorili bir alternatif sunar. Ancak, bazı insanlar Splenda'nın yan etkilerine karşı duyarlı olabilir. Bazı yaygın Splenda yan etkileri şunları içerebilir:

  • Baş ağrısı
  • Karın ağrısı
  • İshal
  • Kusma
  • Bulantı
  • İçecek veya yiyeceklerde aşırı tatlılık hissi

Ayrıca, bazı araştırmalar Splenda'nın ince bağırsakta zararlı bakterilerin üremesine neden olabileceğini düşündürmektedir. Ancak, bu konuda daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir.

Splenda'nın uzun vadeli yan etkileri hakkında pek çok araştırma yapılmamıştır ve bu nedenle tam etkileri henüz bilinmemektedir. Bununla birlikte, Splenda ile birlikte diğer yapay tatlandırıcılardan oluşan gıdaların tüketimi, kaçınılması gerekenlerdir. Bu nedenle, herhangi bir yan etki veya alerji belirtisi gösteren kişiler, Splenda tüketiminden kaçınmalı ve sağlık uzmanına başvurmalıdır.